離乳食 中期 91日目 1回目 高タンパク食、、😥
*メニュー* 1回目 7倍粥
野菜と卵のせ7倍粥 大さじ4
レタス、じゃがいも、ツナのトマト和え 大さじ1
豆腐 大さじ1
ももとりんごのジュレ 小さじ1
*作り方*
◎野菜と卵のせ7倍粥
製氷皿で作ったかたまり3個分の米と野菜スープキューブ(25ml)と、人参玉ねぎキャベツ小さじ1をチン、卵黄をのせる
・7倍粥
生米43g (大さじ3 )を洗って水350mlでお粥を炊く設定でスイッチオン。
・野菜スープ
好きな野菜を茹でる
・人参玉ねぎキャベツ
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・卵黄
固茹で卵
◎レタス、じゃがいも、ツナのトマト和え
冷凍の人参玉ねぎキャベツ、じゃがいも、ツナ、トマトをチン
・人参玉ねぎキャベツ
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・レタス
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・ツナ
ツナ缶を少しほぐす
・じゃがいも
0.5センチ角に切って茹でる
・トマト
カットトマト缶から必要な分をブンブンチョッパーへ入れブンブン
◎ももとりんごのジュレ
ベビーフード
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寝ぼけて頭が働いておらず
高タンパクな一食に、、、、
卵に豆腐にツナ、、
まぁ1日くらい大丈夫よね😓
午後から楽したいので
どうしても朝一番で離乳食をしたい〜
けど眠い〜
変な組み合わせになっちゃう時もあるけど
許してね息子くん👶
離乳食 中期 90日目 2回目 昆布だし
*メニュー* 2回目 そうめん
オクラの昆布だしそうめん 大さじ5
ツナと野菜のトマトソース和え 大さじ1
りんごともものジュレ 小さじ1
*作り方*
◎カツオだしそうめん
冷凍のオクラ小さじ1、昆布だしキューブ(25ml)をレンジでチン、そこへそうめんを入れる
・そうめん
袋に入れポキポキ手で折る。100均のレンジでパスタを作る容器に麺と水を入れレンジで7分チン。茶こしでお湯を捨て水で軽く洗う
・昆布だし
昆布3センチ角2枚を200mlの水で自動温め、30分くらいそのまま置いておく
昆布を除き製氷皿へ
・オクラ
柔らかく茹でて中の種をとってみじん切り
◎ツナと野菜のトマトソース和え
冷凍のツナ、じゃがいも、人参玉ねぎキャベツ、トマトをチン
・じゃがいも
0.5センチ角に切って茹でる
・人参玉ねぎキャベツ
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・トマト
カットトマト缶から必要な分をブンブンチョッパーへ入れブンブン
・ツナ
ツナ缶そのまま
◎ももとりんごのジュレ
ベビーフード
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久しぶりに昆布だしを作ってみた
前に作った時にあまり昆布の味がしなかったので
今回は昆布多めで
昆布を浸しておく時間も長めに
なかなか濃くしあがって
息子も旨味を感じてくれたようです
よかったよかった👍
離乳食 中期 90日目 1回目 スイカ🍉リベンジ
*メニュー* 1回目 7倍粥
レタスとかぶのせ7倍粥 大さじ4
野菜とツナのトマト和え 大さじ1
スイカ 大さじ1
*作り方*
◎レタスとかぶのせ7倍粥
製氷皿で作ったかたまり3個分の米と野菜スープキューブ(25ml)と、レタス、かぶ各小さじ1をチン、
・7倍粥
生米43g (大さじ3 )を洗って水350mlでお粥を炊く設定でスイッチオン。
・野菜スープ
好きな野菜を茹でる
・レタス
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・かぶ
皮をむき1cm角に切ったかぶとひたひたの水をシリコンスチーマーに入れ自動温め+3分、透き通るまで
◎野菜とツナのトマト和え
冷凍の人参玉ねぎキャベツ、じゃがいも、ツナ、トマトをチン
・人参玉ねぎキャベツ
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・ツナ
ツナ缶を少しほぐす
・じゃがいも
0.5センチ角に切って茹でる
・トマト
カットトマト缶から必要な分をブンブンチョッパーへ入れブンブン
◎スイカ
フォークでつぶしレンジで20秒
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スイカ🍉リベンジ
前回は
5ミリ角に切ってそのままあげて
ものっすーーーーーっごい
苦い渋い顔をしたので
今日は
もっと潰して
甘さがアップするような気がして
レンジでチンもした!
さぁどうだ!
と一口
「おぇっ」
って、、、
赤ちゃんってすっごく上手に
「おぇっ」
ってするから面白い
とりあえず
こりゃだめだ
息子スイカ嫌い〜
離乳食 中期 89日目 2回目 かぶ
*メニュー* 2回目 7倍粥
オクラのせ7倍粥 大さじ4
野菜とツナ 大さじ1
かぶ 小さじ1
ももとりんごのジュレ 小さじ1
*作り方*
◎オクラのせ7倍粥
製氷皿で作ったかたまり3個分の米とかつおだしキューブ(25ml)とオクラ小さじ1をチン、
・7倍粥
生米43g (大さじ3 )を洗って水350mlでお粥を炊く設定でスイッチオン。
・カツオだし
鰹節5gを200mlの水と700wで2分チン
・オクラ
柔らかく茹でて中の種をとってみじん切り
◎野菜とツナ
冷凍の人参玉ねぎキャベツ、ツナをチン
・人参玉ねぎキャベツ
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・ツナ
ツナ缶を少しほぐす
◎かぶ
皮をむき1cm角に切ったかぶとひたひたの水をシリコンスチーマーに入れ自動温め+3分、透き通るまで
◎ももとりんごのジュレ
ベビーフード
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かぶ
とても甘く
息子はパクパク食べました
大根もそうだったけど
野菜本来の甘さってとっても美味しい
ほぼ味付けのない野菜を毎日食べてる息子
野菜のおいしさ伝わってるかなぁ
野菜好きの子に育つかなぁ
離乳食 中期 89日目 1回目 ツナ缶
*メニュー* 1回目 パンが
トマトのせミルクパン粥 大さじ3
じゃがいも玉ねぎ人参キャベツ 大さじ1
ツナ 小さじ1
ももとりんごのジュレ小さじ1
*作り方*
◎トマトのせミルクパン粥
冷凍トマトをチン。5〜10ミリ角に切ったパンをお椀に半分、トマトをかけ、ミルクを20ml入れふやかす。
◎じゃがいも玉ねぎ人参キャベツ
・野菜
人参玉ねぎキャベツを茹でブンブンチョッパーで細かくする
・じゃがいも
0.5センチ角に切って茹でる
◎ツナ
ツナ缶そのまま
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ツナ缶を使ってみた!
楽!
近所のスーパーでお買い得だったので買ったけど
成分表示に
野菜エキス、昆布エキス、食塩
と書いてあって
野菜?どの野菜だろ?大丈夫かな?
と思いつつ
まぁあげてみよーっと
あげてみた
結果オーライ👍
私が食べても普通においしい
息子も一口食べて
うん、これおいしい
って顔してた
前日に野菜とトマトを和えたものが嫌〜って感じだったので
トマトだけをパン粥に乗せてみることに
これはパクパク食べた!
赤ちゃんの舌
むずかしい
離乳食 中期 88日目 2回目 レンジでそうめん
*メニュー* 2回目 そうめん
カツオだしそうめん
オクラと豆腐
じゃがいもとレタスのトマトソース和え
*作り方*
◎カツオだしそうめん
冷凍のカツオだしキューブ(25ml)をレンジでチン、そこへそうめんを入れる
・そうめん
袋に入れポキポキ手で折る。100均のレンジでパスタを作る容器に麺と水を入れレンジで7分チン。茶こしでお湯を捨て水で軽く洗う
・カツオだし
鰹節5gを200mlの水と700wで2分チン
◎豆腐とオクラ
豆腐を20秒チン、冷凍のオクラ小さじ1を自動温めでチン、豆腐の上にオクラを乗せる
・オクラ
柔らかく茹でて中の種をとってみじん切り
◎じゃがいもとレタスのトマトソース和え
冷凍のじゃがいも、レタス、トマトをチン
・じゃがいも
0.5センチ角に切って茹でる
・レタス
茹でてブンブンチョッパーでブンブン
・トマト
カットトマト缶から必要な分をブンブンチョッパーへ入れブンブン
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そうめん
多く作り過ぎた〜
パスタを作った時思ったより量が少なかったので
気持ち多めに手にとってみたら
今度は多かった
直径1cmくらい掴んだかな
今度は半分でやってみよう
そうめんはハサミで切るとすごく飛び散ったので
袋に入れて手でポキポキ折ったほうが楽かな!
そうめんは気に入ったみたいだけど
じゃがいもとレタスのトマト和えが大嫌いだったぁ😱
トマトに鶏そぼろを混ぜてた時はおいしそうに食べてたけど
野菜しか入ってないと
いやーーーな顔して暴れました
終いにはそうめんもぐにゅぐにゅやりだして
床の至る所にそうめんが、、
きっと楽しい思い出になると思って乗り越えよーーーー😑😑😑
離乳食 中期 88日目 1回目 野菜スープの力
*メニュー* 1回目
野菜と鶏そぼろのせ7倍粥 大さじ4
ブロッコリーのかぼちゃ和え
ももとりんごのジュレ 小さじ1
*作り方*
◎野菜と鶏そぼろのせ7倍粥
冷凍の野菜スープのキューブ1つ(25ml)とお粥キューブ3つ、鶏そぼろ、人参玉ねぎキャベツ、各小さじ1を同じ器にいれてチン
・7倍粥
生米43g (大さじ3 )を洗って水350mlでお粥を炊く設定でスイッチオン。
・野菜スープ
お好きな野菜を切って20分くらい煮る。冷凍する
・野菜
茹でてブンブンチョッパーで細かくする
・鶏そぼろ
タッパーに鶏胸肉のひき肉を入れフォークでつぶし、30秒チン。またフォークでつぶし自動温めでチン。フォークでぽろぽろにして10秒チン。ジッパー袋に入れて手でほぐし冷凍する。
・ブロッコリーのかぼちゃ和え
冷凍のブロッコリーをチン、かぼちゃフレークとお湯を入れ混ぜる
◎ももとりんごのジュレ
ベビーフード
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息子は野菜スープよりカツオだしのほうが好きで
ついカツオだしばかり使ってしまう
いろんな野菜をごった煮してから作る大人のごはんを週に1回は作ってるから
野菜スープもたくさんある
何も調味料を入れてなくても
野菜のうまみがでて
けっこうおいしい
なんとなく野菜の生命力を感じるなぁ