離乳食 中期 75日目 手抜き〜

＊メニュー＊ 1回目

野菜とカレイのせうどん 大さじ4 

りんごとバナナ小さじ2

＊作り方＊

◎野菜とカレイのせうどん→冷凍したうどんのかたまり２つとカツオだし（25ml）ほうれん草、カレイ各小さじ1を同じ器に入れてレンジで自動温めチン、BFの角切り野菜をのせる

・うどん

生麺を袋の上から包丁で押してできるだけ細かくする。麺を覆うくらいの水を入れ自動温めチン。麺を洗って水をきる。ジッパー袋に入れて包丁の背でたたく。

・カツオだし

鰹節5gを200mlの水と700wで2分チン

・角切り野菜（BF）人参かぼちゃ玉ねぎセロリじゃがいもチキンエキス食塩

・ ほうれん草

柔らかく茹でブンブンチョッパーでみじん切りに。

・カレイ

切り身に少し水を入れレンジで自動温めプラス20秒。手でほぐして骨を確認してからブンブンチョッパーで荒くほぐす

◎りんごとバナナ

冷凍を各小さじ1チン。混ぜる

・りんご

りんごを切りレンジで自動温めプラス20秒。ブンブンチョッパーで細かくする。

・バナナ

手でちぎってチン。ジッパー袋に入れて指で荒く潰す

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旅行の準備が進まない〜っ

息子の朝の昼寝が思ったより短くて

息子をかまいながらの準備

山の方へ行くからちょっと寒いみたいだし

息子の服装もどうしたらいーか迷って進まない〜っ

そのため

2回目離乳食

いつもより

（いつもも非常に手抜きだけど）

手抜き〜

角切り野菜のベビーフードに

いろんな食材が入ってると思うと

救われる〜