離乳食 中期 102日目 1回目 月見◯◯

＊メニュー＊ 1回目 6倍粥

お月見6倍粥 大さじ5

オクラと豆腐 大さじ1

だし味ナス大さじ1

ももとバナナペースト

＊作り方＊

◎お月見６倍粥

製氷皿で作ったかたまり4個分の米、昆布だしキューブ１つ（25ml）人参玉ねぎ、鶏そぼろをチン、卵黄を乗せる

・6倍粥

生米43g （大さじ3 ）を洗って水320mlでお粥を炊く設定でスイッチオン。

・昆布だし

昆布3センチ角2枚を200mlの水で自動温め、30分くらいそのまま置いておく

昆布を除き製氷皿へ

・人参玉ねぎ

茹でてブンブンチョッパーでブンブン

・鶏そぼろ

タッパーに鶏胸肉のひき肉を入れフォークでつぶし、30秒チン。またフォークでつぶし自動温めでチン。フォークでぽろぽろにして10秒チン。ジッパー袋に入れて手でほぐし冷凍する。

・卵黄

固茹で卵

◎オクラと豆腐

豆腐を20秒チン、冷凍オクラもチンして豆腐に添える

・オクラ

茹でて種を取ってみじん切り

◎だし味なす

皮をむき、5ミリ角に切る。水を入れ入れアクを抜き、昆布と鰹節をを少し入れ自動温めチン

水分は取り除きもう1分チン

軽くつぶす

◎ももとバナナのペースト

・ももとバナナを切ってチン、ブレンダーでペースト状に

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卵黄をのせるだけで

月見○○

名前がグレードアップして

ちょっとだけ頑張った気分になる

他に月見○○

何ができるかな

月見ハンバーグ

月見そうめん

月見うどん

月見、、、

そんなにないか〜

それにしても見た目の悪い離乳食だなぁ〜