離乳食 中期 100日目 ポテトサラダボール

＊メニュー＊ 1回目 パン粥

ミルクパン粥 大さじ4

ポテトサラダボール 大さじ2

大根とオクラのカツオだしスープ

ももとバナナのペースト

＊作り方＊

◎ミルクパン粥

5〜10ミリに手でちぎったパンをお椀に半分、ミルクを20ml入れふやかす。

◎ポテトサラダボール

冷凍の人参玉ねぎキャベツ、じゃがいも、鶏そぼろをチンして手でボール状に

・人参玉ねぎキャベツ

茹でてブンブンチョッパーでブンブン

・じゃがいも

茹でてジッパー袋に入れ手で軽く潰す

・鶏そぼろ

タッパーに鶏胸肉のひき肉を入れフォークでつぶし、30秒チン。またフォークでつぶし自動温めでチン。フォークでぽろぽろにして10秒チン。ジッパー袋に入れて手でほぐし冷凍する。

◎大根とオクラのカツオだしスープ

冷凍の大根、オクラ、カツオだし（25ml）をチン

・カツオだし

鰹節5gを200mlの水と700wで2分チン

・大根

5センチの厚さで6等分、シリコンスチーマーにひたひたの水を入れ自動温め＋5分

・オクラ

茹でて種を取ってみじん切り

◎ももとバナナのペースト

ももとバナナを切ってチン、ブレンダーでペースト状に

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手で食べようシリーズ

ポテトサラダボール

スティック状はつかむのが難しかったようなので

とにかくなんでもボールにしてみることに

ポテトサラダボール

上手につかんで

たくさん落として

一生懸命食べました！