離乳食初期 ごっくん 50日目 1回目 パン粉でパン粥 大さじ2
＊メニュー＊ 1回目
パン粥 大さじ2
野菜のトマト煮 小さじ1
小松菜 小さじ1
バナナ小さじ1
しらす小さじ1
＊作り方＊
◎パン粥
パン粉大さじ1にお湯大さじ1を入れすりつぶす
◎野菜のトマト煮→冷凍をチン
一口大のじゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツにトマト缶を入れ20分くらい煮る。玉ねぎとキャベツ、トマトソースを少し取り出しブレンダーでペースト状に。
◎小松菜→冷凍をチン
2〜3センチの長さに切ってシリコンスチーマーでチン。お湯少しとブレンダーに入れてスイッチオン。
◎バナナ→冷凍をチン
1cm幅に切ったバナナをタッパーに入れ自動温めプラス10秒でチン。ジッパー袋に入れ潰してペースト状に。
◎しらす
ベビーフードにお湯を入れてふやかす
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パン粥大さじ2に
今日はすり潰さず
お湯を入れてスプーンの裏で押しただけ
ノープロブレム！でした！
パン粥楽〜👍
