離乳食初期 ごっくん40日目 1回目 初きゅうり

＊メニュー＊ 1回目

10倍粥 人参のせ 大さじ1

しらす混ぜ大根 小さじ1

りんご 小さじ1

きゅうり 小さじ1

＊作り方＊

◎10倍粥

米粉小さじ1にお湯を50ml入れて700wのレンジで30秒チンして湯冷まし適当に入れてのばしてポタージュ状に

◎人参

フレークに湯を入れる

◎大根→冷凍をチン

シリコンスチーマーに約1.5cm幅でいちょう切りした大根（6cm分くらい）を水をひたひたまで入れて700wのレンジで9分チン。ブレンダーに入れ、ナイフで細かく切って、茹で汁を小さじ2ほど入れてスイッチオン。

◎りんご→冷凍をチン

ベビーフード

◎きゅうり→冷凍をチン

皮をむいて適当に切ってレンジ自動温めプラス10秒チン。湯冷ましを適量入れブレンダーでペースト状に。

◎しらす→冷凍をチン

しらすとたっぷりの水をタッパーに入れてフタをして700wで2分チン。茶こしで水を落とし、湯冷まし適量とブレンダーに入れペースト状に。

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きゅうり〜

炒めたり熱を通しても美味しいとかテレビでやってたな

レンチンしたら甘くなった！

もっと薄く切っとけばブレンダーも楽々ペースト状になるかな！

次はもっと薄く切ろう！

器はすべて床の上〜