＊メニュー＊ 2回目 うどんささみと野菜のせうどん 大さじ5バナナボール＊作り方＊◎ささみと野菜のせうどん冷凍したうどん（生麺3分の1袋）とカツオだし（25ml）２つ、ささみ、大根、人参、玉ねぎ、ほうれん草小さじ1を同じ器に入れてレンジで自動温めチン・…

＊メニュー＊ 1回目 6倍粥野菜のせ6倍粥 大さじ5大根いんげんツナ 大さじ2ころころバナナ 5分の1本＊作り方＊◎野菜のせ６倍粥製氷皿で作ったかたまり4個分の米、人参玉ねぎキャベツ、カツオだしをチン・6倍粥生米43g （大さじ3 ）を洗って水320mlでお粥を炊…